国旗下的讲话冬季保暖,五(1)班国旗下演讲《冬季如何防寒保暖》,冬季防寒保暖小常识,冬季防寒保暖知识讲座

上传时间:2013-12-19 来源:防寒保暖国旗下的讲话

这是上周我在高一(1)班听课时学到的曹操《短歌行》中的两句诗句,相信我们在座的... 老师、同学们,这几天气温下降很大,广大师生要做好防寒保暖工作,临近期末的关键时...

第十四周、国旗下演讲 (预防冬季疾病,注意防寒保暖) 尊敬的老师们、亲爱的同学们:大家早上好! 今天我国旗下演讲的主题是:预防冬季疾病,注意防寒保暖。

转眼又到了年末,冬天到了,天气渐渐冷了。随着气温的降低,呼吸道疾病 的病原体, 如细菌、 病毒等更容易存活, 而我们的呼吸道黏膜受到冷空气的刺激, 抵抗病原体的能力下降,这两方面的共同作用导致了冬天呼吸道传染病的多发。

冬天常见的呼吸道传染病包括了大家都比较熟悉的流行性感冒、水痘等等。我们 要特别注意这些学校中常见的传染病的预防。

那么该如何预防呼吸道传染病呢?我们应做到以下几个方面。

1.讲究卫生 。要养成良好的卫生习惯,如经常洗手,不随意吐痰;家里和 教室应经常通风换气,保持空气新鲜和室内干燥。

2.加强锻炼,增强免疫力。应积极参加体育锻炼,每天散步、慢跑、做操等, 使身体气血畅通,筋骨舒展,增强体质。

3. 注意居室通风,减少和抑制病菌病毒繁殖。

4. 注意防寒保暖。冬季比较寒冷,人极易受寒伤肺,降低人体呼吸道免疫 力,使得病原体极易侵入,引发呼吸系统疾患。因此要注意及时添加衣服保暖。

同学们,让我们携起手来,为我们能拥有一个健康的体魄,能快乐、舒心地 学习、生活而一起努力吧!我的演讲完毕,谢谢大家 ! 五(1)班

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